髪の毛の栄養を意識した食事や生活習慣で薄毛を改善!

薄毛を改善するには髪への栄養を考えることが重要なポイントです。食事や生活習慣など、髪への栄養補給を考えたあらゆる情報を提供します。

「東洋医学」の記事一覧

髪に良い頭皮のつぼの位置

薄毛を予防・改善するには頭皮の血流を良くすることがキーポイントとなります。 これは洗髪マッサージで薄毛を改善できるの?でも書きましたが、「百会」や「上星」という2か所のツボを押すことで血流が良くなります。 しかしいくら頭 […]

頭頂部のツボを刺激すると発毛するって本当?

ツボは体のあちこちにあります。 ツボ押しをすることにより、悪いところが見つかったり血行促進の効果があります。 よく足裏のツボを押すと胃の調子が改善したりするのもそのおかげです。 ツボがあちこちにあるってことは、もしかして […]

血余とは・・・薄毛とどう関係があるの?

髪の毛への栄養補給は一番最後になると言われていますが、これは全身に十分な血液が巡っていて余った血液が髪の毛になるとの考え方です。 この考え方を血余(けつよ) と呼んでいますが、東洋医学の育毛の考え方ではよく出てくる言葉で […]