髪の毛の栄養を意識した食事や生活習慣で薄毛を改善!

薄毛を改善するには髪への栄養を考えることが重要なポイントです。食事や生活習慣など、髪への栄養補給を考えたあらゆる情報を提供します。

月別: 2016年12月

はちみつが頭皮環境を整えて髪への効果が期待できるらしい

昔から栄養価の高い食べ物として知られるはちみつですが、何と頭皮の環境を整え、薄毛が改善できると話題になっています。 はちみつを直接頭皮に塗ることで頭皮の環境が整うそうです。 また頭皮だけでなく髪の毛のトリートメント効果も […]

髪の毛が変化した・・・体験者が語るハゲの兆候

家族や友人に指摘されて自分の薄毛に気づく人が多いですが、自分の薄毛を指摘された時の心境はけっこうドキッとするもんなんですよ。 かくいう私も友人に初めて指摘された時は深刻な気持ちになったことを今でも忘れません。 それは年齢 […]

ノンシリコンシャンプーとは何か・・・

髪を労わるためにシャンプー選びは慎重に行いたいものですが、近年物凄い多くの種類が売られており、どのシャンプーが良いのか迷いますよね。 最近ではノンシリコンシャンプーで主流になりつつありますがほとんどの人は、 ノンシリコン […]

ノコギリヤシで抜け毛が減った!?

ノコギリヤシは男性特注の病である「前立腺肥大症」の治療薬として知られています。 これはノコギリヤしが男性ホルモンを抑制することで前立腺肥大も抑制できるという考え方からきたもので、実際にいくつかのサプリメントでも使われてい […]

ロカボ食品とは・・・薄毛改善効果は?

近頃何やらよく耳にする「ロカボ食品」 カロリー制限よりも効率的にダイエットが出来ると聞きますが、糖尿病にも効果があると言われています。 なんでもお腹いっぱい食べても体重が増えることが無いと言われ、これまで食事制限で我慢を […]

ゆで卵に育毛効果があった!?

ゆで卵を食べると育毛効果が期待できると話題になっています。 これはアメリカで人気のサイト「TOP TEN OF CITY」に掲載されたもので、髪に良い食べ物トップ10で1位に選ばれたのが卵なんだそうです。 卵といえば日本 […]

頭皮の保湿が薄毛改善に必要なのは何故?

人間の皮膚は乾燥を防ぐことで奇麗になると言われていますが、たしかに肌のきれいな人は見るからに潤った感じの肌に見えますよね。 肌と同じように頭皮も乾燥させないように保湿しないと頭皮の環境が乱れて薄毛の原因になると言われてい […]