「食べ物」の記事一覧

ヨーグルトH61が髪に良い理由と食べ方

食べ物

ヨーグルトは体に良い事は皆さんご存知でしょうが、髪に良いとされているヨーグルトもあります。 それはどんなヨーグルトなのか、どうやって入手したら良いのか、何か特別な食べ方があるのか調べてみました。 H61ヨーグルトには髪に […]

髪の毛の栄養が不足する要因

血液・血管 食べ物
教えて

なんだか最近髪の毛が細くなってきた気がする…。 前にも増して白髪や増え抜け毛も増えてきた…。 それってもしかして髪の毛の栄養不足だからかもしれません。 髪の毛の栄養不足を解消できたら、今現在の悩みも少し減るかもしれません […]

納豆を食べると薄毛予防になる?

食べ物
納豆

納豆好きな人には朗報です。 納豆を食べると薄毛予防になる!そんな話がありますが、本当に納豆ごときで薄毛予防になるのでしょうか? でも本当ならスーパーで納豆を三食パックが100円前後で購入して食べれば安上がりな薄毛予防にな […]

亜鉛は髪に良い?

食べ物

亜鉛は髪にとってかなり大切なものです。 とは言え亜鉛が髪にとって良いと言われても、じゃあ亜鉛って実際どうすれば増えるのかもいまいちピンときません。 そんな髪の毛に良いと言われている亜鉛をどのように摂取していけば良いのか、 […]

髪の毛を早く伸ばす食べ物

食べ物

髪の毛って1ヶ月でどのぐらい伸びるか知っていますか。 大体1cm~1.5cm ほどです。 年間に直すと約10cm くらいしか本来は伸びないという計算になります。 美容室でおまかせで!と言ったら短すぎる髪型にされてしまい、 […]

毛母細胞を活性化させる成分とは

食べ物

健康な髪の毛は毛母細胞の分裂が正常に行われることが条件になります。 それには毛乳頭からの「指令」が重要になってきますが、毛乳頭自体も栄養や酸素を補給出来なければ毛母細胞への指令もできなくなってしまいます。 そんな毛母細胞 […]

豆乳の効能に薄毛改善効果があった

食べ物

健康食品として知られる豆乳は、その効能に美肌や血行促進効果があることは有名ですよね。 大豆を原料とする豆乳だけに、日本人にとっては古くから食べられてきたこともあり、DNAに刻まれているのでしょう。 大豆は栄養的に優れてい […]

ページの先頭へ