髪の毛の栄養を意識した食事や生活習慣で薄毛を改善!

薄毛を改善するには髪への栄養を考えることが重要なポイントです。食事や生活習慣など、髪への栄養補給を考えたあらゆる情報を提供します。

年別: 2017年

パーマでごまかす薄毛隠しって大丈夫?

髪が薄いのをコンプレックスとして抱えている人も多いといいますが、それを髪形でカバーしている人もいるでしょう。 薄毛をカバーしようと手っ取り早くパーマをかける人もいますよね。 かくいう私も若いころにパーマをかけていました。 […]

水素水が髪に良い理由

数年前から話題になっている「水素水」ですが、健康効果が高いことで知られていますよね。 天然水や浄水器など、各メーカーが専用のウォーターサーバーを市場に投入している中、最近になって水素水のサーバーも見かけるようになりました […]

爪と髪の毛の関係・爪の荒れは薄毛のサイン

薄毛の兆候として頭皮の痒みやフケ、皮脂の過剰、炎症など、さまざまな自覚症状があげられますが、意外と知られていない場所に兆候が現れることがあります。 それが爪です。 爪はタンパク質でできており、体内のたんぱく質が不足すると […]

サウナは髪に悪い?

サウナといえば、よくサラリーマンなんかが利用する施設といったイメージがありますが、通う人はけっこういるようです。 私も旅行なんかでたまに入ったりしますが、あまりの熱さで数分で撤退してしまうくらい我慢が必要な施設です。 そ […]