暑くなると身体中からから汗 が吹き出します。
やっぱり臭いを気にして、一生懸命デオドラントシートなどで拭いたりしていますが、頭はどうしていますか。
大抵の人は、頭から滴り落ちる汗を額やうなじで拭いているだけではありませんか？
適当な処置をしていると、大切な髪の毛が抜け落ちてハゲ に繋がってしまいます。
原因と対処法を追求して、なんとかハゲるのを全力で阻止しましょう！
たかが汗、されど汗で、実は汗って毛穴から吹き出している訳ではないのです。
汗専用の場所があり、そこから汗が出てくるのですが、近くには毛穴がたくさんあります。
汗をかくことにより、毛穴にも汗が入ってきてしまいます。
この毛穴に入ってしまった汗がハゲを促進させてしまうのです！
ここからハゲる原因を詳しく説明していきます。
汚れが詰まった毛穴が！
汗をかくことによって、毛穴にも汗が入ってしまうと書きましたが、実は汗だけではなく、ホコリ などの汚れも一緒に毛穴に入って来ます。
汚れが毛穴に入ってしまうとどうなるかご想像の通り毛穴が詰まってしまいます。
毛穴の汚れをうまく除去出来ないでいると、新しく生えてくる予定の髪の毛はうまく成長できず、細く弱々しい毛が生えてきて抜け毛の原因となってしまうのです。
頭皮に雑菌が繁殖してしまう！？
汗により雑菌が繁殖してしまうと、毛周期のサイクルが乱れてしまい、結果として薄毛や抜け毛につながってしまいます。
そもそも頭皮に雑菌を繁殖させたままでいると、自分でも頭皮の臭いが気になってくるので、周りの人たちからヒソヒソと「あの人臭いよね」と言われてしまいます。
髪の毛にとっても、人間関係にとっても全く良いことがありません。
汗で頭皮かぶれも侮れない
汗をかいた後の頭って異常に痒くないですか？
汗によって毛穴が炎症を起こしているためにかきむしりたくなるほど痒くなるのです。
痒ければ、頭をガシガシとかきむしっておけばいいじゃん！と思うかもしれませんが、かきむしってしまうと頭皮に傷がついてしまいます。
頭皮の傷からまた炎症が起き、そこに雑菌が繁殖し負のスパイラルに陥ります。
男性に多いことですが、頭を洗う時に、痒いからと、爪を立ててガシガシと洗ってしまう人もいます。
これではいつまで経ってもかゆみは治りませし、雑菌のパラダイスとなってしまいます。
これらの原因が頭をハゲさせていたのですね。
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改善するにはどうしたら良いの？
とにかくこの3つの原因を改善しないうちにはハゲは止まりません。
まずは毛穴の汚れを取り除くことから始めましょう。
一度溜まってしまった汚れにはいつものシャンプーでは簡単に落としきれません。
一度徹底的にクレンジングをしてしまいましょう。
頭皮クレンジングに必要なものはクレンジングオイルです。
頻度としては週1～2回がベストなので是非、1本は購入しておきたいものですね。
クレンジングを用意できたら、まずは丁寧に髪の毛をブラッシングしてください。
クレンジングのタイミングとしてはお風呂に入る前が一番良いです。
オイルを使ってマッサージする目的は毛穴に詰まった頑固な汚れを落とすことです。
髪の毛に塗るのではなく頭皮全体にまんべんなくオイルがつくようにし、爪を立てず指の腹で優しく上から下へマッサージをしてください。
洗い流す時は熱めのお湯の方が汚れが落ちそうですが、頭皮にとって必要な皮脂まで落としてしまいます 。
目安の温度としては37度 ぐらいがベストです。
後はいつも通りにシャンプーをするのですがスカッとするからと刺激の強いものを使わず、低刺激のシャンプーを使いコンディショナーは頭皮につけないように気をつけてください。
まとめ
これで頭皮の汗によるハゲる原因も分かりましたし、対処法も分かりました。
ハゲないためには少し努力が必要ですね。
しかしハゲてから慌てても遅いので、早め早めに毛穴の詰まりを除去し、細菌を増やさないように頭皮をいたわってあげましょう。
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