髪の毛の栄養を意識した食事や生活習慣で薄毛を改善!

薄毛を改善するには髪への栄養を考えることが重要なポイントです。食事や生活習慣など、髪への栄養補給を考えたあらゆる情報を提供します。

月別: 2022年1月

天然毛ブラシ

薄毛対策にブラッシングは効果的?

健康な髪を保つヘアケアに「ブラッシング」は欠かせませんが、その理由は頭皮の汚れやフケを落としたり、髪に皮脂をコーティングしたり、毛根に刺激を与えたりと、一定の効果は期待できます。 ただブラッシングは女性にとって当たり前か […]
オメガ3脂肪酸

油を摂ると薄毛になる?

油というとメタボの原因になるとか、ダイエットの大敵とかで油抜きダイエットなるものが流行るなど、出来るだけ油を避けようとしている人が多いといいます。 また育毛業界でも油を摂ると皮脂が増えるので薄毛になるというのが一般的な認 […]
清涼飲料水を飲んで薄毛になった男性

清涼飲料水が薄毛の原因になる!?

夏ともなると何もしなくても喉が渇いて何でもいいので潤したくなるものですよね。 そんな時、薄毛を気にしているあなたは飲み物に気を付けていますか? 日頃何気なく飲んでいるスポーツドリンクやジュースなどの清涼飲料水は髪にとって […]

薄毛をごまかすときの髪型をする時の注意点

薄毛を気にする人にとって日頃の髪型ほど念入りにしているのではないでしょうか? 何とか少しでも髪を多く見せたいからとパーマをかけたり、髪の流れに逆らってセットしてみたりと薄毛の人は苦労が絶えませんよね。 ところで髪型次第で […]

花粉症を放置すると髪の毛に悪影響がある

花粉症が髪の毛に悪影響があると一部で話題になっていることを知り思わず身を乗り出してしまいました。 花粉症を何十年も対策を立てないで放置しておくと、髪の毛に悪影響が出て薄毛が進行するというのです。 しかも薄毛だけではなく慢 […]
シャンプー

シャンプー方法次第で頭皮環境が変わる

ヘアケアで最も重要な作業が洗髪ですよね。髪の状態次第で若く見えたり老けて見えたりと、髪のハリやツヤを奇麗に保つだけで見た目は全然違います。 特に薄毛を気にしている人は育毛という言葉には敏感ですから洗髪方法にはかなり気を使 […]
フケ

ふけが出る原因はシャンプー?

どんなにカッコいい男性でも、どんなに奇麗な女性でも肩に溜まったふけを見たら幻滅してしまいますよね。 ふけは頭皮の新陳代謝で自然に発生する物なので、多少のふけなら気にする必要は無いのですが、きれい好きな人は気になるようで何 […]
つむじ割れと白髪

はげに繋がる白髪とは

男性でも女性でも髪に白髪が混じるのはあまり気持ちのいいものではありません。 見た目に老けて見えるからとばかりに白髪をちょこちょこ抜いては自己満足に浸る人もいるはずです。 まあ白髪になる人ははげないとも言われていますからあ […]

コラーゲンが髪の生成に関与!?

ちょっと前にコラーゲンの不足が抜け毛、白髪の原因になっているとアメリカの科学誌「サイエンス」で発表されましたね。 これまで薄毛や白髪は老化によるもので、臓器の機能が低下するのも老化現象というくくりで捉えられていましたよね […]