髪の毛の栄養を意識した食事や生活習慣で薄毛を改善!

薄毛を改善するには髪への栄養を考えることが重要なポイントです。食事や生活習慣など、髪への栄養補給を考えたあらゆる情報を提供します。

年別: 2016年

自分の血液を利用して薄毛が解消できる!?

薄毛を改善しようとさまざまな方法が開発されては消えていくというパターンが続いてきましたが、ここにきて画期的な薄毛解消法が開発されつつあるようです。 それが自分の血液を利用して薄毛を解消しようという方法です。 その方法は「 […]

カテキンの効能は美肌や発毛効果も

緑茶に含まれるカテキンには抗酸化作用があり健康効果も高いことはよく知られていますよね。 最近ではカテキンを前面に出す特定保健飲料の緑茶も市販されているくらいです 確かに毎年インフルエンザが流行する季節になると、カテキンを […]

赤色LEDに育毛効果があるらしい

これまで照明に用いられていた蛍光灯や電球に替わり、寿命が長く電力消費の少ない照明として開発されたLED。 ただ価格が高いのと、実際の使いごこちが未知数であることもあって普及率はイマイチのようです。 しかし育毛業界はLED […]

眼精疲労を改善すればハゲも治る?

近年パソコンやスマホなど仕事やインターネットなど、画面を見ながら過ごす機会が増えていますよね。 長時間パソコンを眺めていると目がショボショボしたり霞んだりすることがあると思いますが、実はこれがハゲになる原因の一つって知っ […]

早食いによる血糖値上昇が薄毛の原因?

現代社会は時間との勝負とばかりに何事も効率よく短時間で完了させることが要求される世の中になってきました。 こうなると仕事だけでなくプライベートにも影響することは明らかで、必要もないのに短時間で済ませようとする癖がついてし […]

わさび成分の薄毛改善効果

お寿司や刺身など、いろんな日本料理に使われる「わさび」ですが、鼻につーんとくる刺激が嫌で食べない人が増えています。 特にわさびをはじめ辛子や唐辛子などの刺激物は、痔に悪かったり花粉症にも悪影響を与えるなど体に良いといった […]

なまこの栄養に薄毛を改善する効能があった!  

岡嶋研二氏著の「薄毛の食卓」を読んでいたら、なまこが薄毛を改善させる効果があると書かれていたので読んでみました。 なんでも岡嶋氏自身がなまこを好物としているらしく、頻繁に食べているそうですが食べた翌日は必ずといって良いほ […]

発酵食品の健康法で発毛効果も期待できる?

健康法として知られる発酵食品は、昔から日本の家庭で親しまれていますよね。 納豆、味噌、醤油、かつお節、チーズ、ヨーグルト、漬物、酒などは今や定番の発酵食品ですが、これが無いと私達の食卓が成り立たないほどです。 もちろん発 […]

八丁味噌に薄毛改善効果があるらしい

大豆食品に薄毛改善効果があることは当ブログですでに書いていますが、大豆から作られている他の豆味噌も薄毛改善効果があるはずですよね。 大豆に含まれる「イソフラボン」と「カプサイシン」を一緒に摂ると薄毛改善効果があることはI […]

IGF-Ⅰの薄毛改善効果

IGF-Ⅰを増やすと毛が生える という新理論を発見した科学者がいます。 名古屋大学大学院医学科教授の岡嶋研二氏ですが、育毛は専門外だった岡嶋氏だったからこそ発見できたと言われており注目されています。 何をやっても薄毛の進 […]