髪の毛の栄養を意識した食事や生活習慣で薄毛を改善！

薄毛を改善するには髪への栄養を考えることが重要なポイントです。食事や生活習慣など、髪への栄養補給を考えたあらゆる情報を提供します。

ピーマンの種に含まれる栄養素は髪にも良い

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野菜には健康に良いとされる成分がたっぷりと含まれていることはよく知られていますよね。 髪にも良いとされる野菜も多くありますが、あまり知られていないのにピーマンの種があります。 通称はピーマンの種なんかは、調理の段階でほと […]
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はげ割りホテル

ハゲ割りホテルの薄毛基準とは

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観光業界もあの手この手と様々なアイデアで集客を狙っているようですが、ちょっと変わった集客方法を実践しているホテルがあるのをご存知ですか？ それが、はげ割りホテルと呼んでいて薄毛の客に対して一定の割引を行っているというので […]
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短くカット

はげやすい髪質なんて無いらしい　

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髪が細いから将来薄毛になる。 髪が太くて多いから将来ハゲない。 癖毛は将来禿げる。 こんな会話をしたことありませんか？ かくいう私も子供のころ親から「お前の髪はツヤが良いのでハゲない」とよく言われました。 ところが中学生 […]
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ストレス

ストレスが頭皮を硬くするらしい

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ストレスが薄毛の要因の一つであることはよく知られていることですが、このほど男性化粧品メーカーの「マンダム」の研究報告によれば、ストレス指標の高い人ほど頭皮が硬く、後頭部の毛も細くて少ない傾向があるとのこと。 この報告を見 […]
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血液サラサラ

首を暖めると薄毛を解消する効果がある！？

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身体の冷えは内臓機能を低下させて様々な症状として現れますよね。 たとえば、腸が冷えると下痢や便秘になり、身体全体が冷えると免疫力の低下を招き風邪やインフルエンザにかかりやすくなります。 その中でも特に気を付けたいのが首の […]
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ファーストフード

ファーストフードを食べると薄毛になる？

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ファーストフードは体に悪いというのはほとんどの人が認識していると思いますが、判っていても食べたくなるのがファーストフードであるくらい美味しいんですよね。 かくいう私もファーストフードが大好きで週に一度はハンバーガーを買っ […]
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ヘアサイクル

ヘアサイクルの改善法

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私達の体に生えている毛はヘアサイクルと呼ばれる、生えては抜けてまた生えるといったことの繰り返しにより一定量を保っています。 ヘアサイクルは男性なら2～５年、女性なら4～６年という周期で「成長期」→「退行期」→「休止期」→ […]
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20代の薄毛に悩む女性

女性の薄毛対策と食事

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昔は薄毛といえば男性の悩みであり、女性は薄毛を心配する必要は無いと言われてきましたが、近年女性の間でも薄毛になる人が急増してきているようです。 「髪は女の命」とも言われるように、女性にとってはとても深刻な悩みと言えるでし […]
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